ホーチミン 2日目

 今日はホームグランド・感謝道場での稽古です。少年部の子供達も何人か来て
います。
 
 片手取りの技から始め、後両手首取り、昨日の課題・肩取りの技などをしまし
た。手を合わせて二人掛けも。
 
 良い姿勢で、中心を大事にし、水平に大きく伸びる・垂直に大きく伸びる・膝
を伸ばし・・吸収。のびのび大きくする事を心掛けて90分。もう終了時間です。
 
 稽古風景を写真に収めようと思っているのですが、次から次に受けの人が飛び
込んでくるので、撮影の時間がありません。相変わらず・・やる気満々の、活気
あふれる道場です。 

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