皆さん、お元気ですか？ 今年はコロナで大変でした‥！ また最近、感染者
はどんどん増えてきていますし、まだまだ非常事態が続きそうですね。充分な稽
古も出来ず・・総会も、演武会も忘年会も餅つきも出来る目途は尽きません。表
向きは「惨憺」たる1年でしたが・・形が違っても、竹を持っての稽古で・・運
動が出来る喜びは満喫しています。
例年通り、大掃除の季節になって来ました。稽古に来ている人も少ないのです
が・・いつものやり方では「蜜」になるので、ぼちぼちに、分散して「大掃除」
をして行こうと思っています。ご無沙汰の人も、稽古がてら、道場に来てくれた
らありがたいです。
12/6（日） 高い所（天井・蛍光灯・名札・額など・・）
12/13（日） トイレ・窓・網戸など・・
12/20（日） 壁・階段など・・
11/23（月・祝） 庭
〇竹竿を使った稽古（bamboo道？ バン武ゥ道？）もしてみませんか？
合気道の動きそのままでの稽古で、運動量は充分過ぎる位にあります。コロナ
後の平常な稽古に戻った時には、すこぶる上質な、パワーアップした稽古が出来
ると思っています。
（稽古に来る人の人数は、日によってまちまちですが、土曜日の朝の時間が、
稽古に来る人が少なくなっています）
中尾