2013年9月

（明日）9月24日（火）7：00〜8：00　中尾

9月25日（水）より。岡田→品川。初心者クラス。

こんにちは、お元気ですか。
Just want to let you know, イギリスへ帰りました OK. I just needed a long sleep after long journey back to England, that’s why I’m replying only now.
And I also would like to say どうもありがとうございました for everything. I had absolutely amazing time, enjoyed every single moment of it.
Really would love to come back again, so I’m really gonna try my best to come along with Bryan in April.

Thank you one more time.

ピーター

「同窓会」

お元気ですか？　せいぶ館55周年記念行事を行います。
「この間に、せいぶ館(精武館)で知り合って、結婚したのは、何組やろか？」　
(正解は？)　という話題になり・・案内を送ります。久しぶりに、会いましょ！
　　　　　　　　　
　　　　650―0012兵庫県神戸市中央区下山手通8-20-17
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　合気道　神戸　せいぶ館
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☎078-382-1659
　　　
記
「講習会・演武会」
○　9月29日(日)13：00～15：30　
○ 指導　植芝充央本部道場長代行
○ 兵庫県立文化体育館(山陽電鉄　西代駅下車すぐ)
○ 無料

「懇親会」
○ 9月29日(日)17：00～19：00
○ 湊川神社　楠公会館(神戸高速鉄道　高速神戸駅　下車すぐ)　☎078・
371・0005
○ 懇親会費　￥5,000　子供は無料

◎出欠は、9月22日（日）迄に、お願いします。　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
以上

【クイズ】10組以上、正解の方は、「懇親会　無料招待」、です。

ｙos田・ｙum子　sasき・ｃｈよこ　ｙam崎・ｎa子　ｓug・ｙo子　ｋ藤・ｙos
子
ｓak井・ｆ美 ｔak内・ak子　ｋ林・ｍほ　ｙam本・ｍぐみ　adムス・ｙos恵　
ｋam谷・mほ子　mat野・kム

(現会員)
和田・越子　松平・（ｋみこ）　衛藤・久美　　嶋田（ｓatこ）　松本・（ｃh
か）
新阜・（ｙみこ）　田中・（ayみ）　香山・(ｍき)　　徳山・（ｙoこ）　大
里・（iこ）
山北（ｃhほ）　共田・未来　　田中・（ayみ）　　　

　

9月17日（火）7：00〜8：00　中尾

Billy Knowles – 5^th Kyu

I have never liked sporting activities, back at school when playing football I couldn’t understand why I couldn’t simply wait by the other teams goal and wait to be passed the ball to score the goal, when playing rugby I would always pass the ball forward towards the try line to get the points faster, in basketball I didn’t understand why you had to keep bouncing the ball when moving about and trying to hit the rounders ball with that stupid stick just seemed pointless to me

Since growing up, or should I say since getting older, I have started to enjoy the personal progression and skill building related to sports enough to train and compete in a Triathlon, I started to understand the competitive side needed to drive me forwards

 

I have now started Aikido and have enjoyed learning new skills and progressing myself towards a grading, although you are solely training yourself to get better you also need a group of likeminded individuals that are willing to take the time out of their day to help teach and train with you, the team of individuals makes each training session new and worthwhile and I appreciate everyone who has helped me so far

 

私は昔から身体を動かすことが嫌いでした。学生時代サッカーをしたときも、なぜ相手チームがゴールを入れるまで待つのか、誰かがパスしてくれるまで待つのか、よくわかりませんでした。ラグビーをしたときも、私は早く得点できるよう、いつもトライのラインに向かってボールを投げました。バスケットボールをしても、なぜ動くときにいちいちボールをつかなければならないのかわからないし、ラウンダー（イギリスの野球）をしても、あんな馬鹿げた板でボールを打つのは、意味がないように思えました。

成長するにつれて、いや、歳を重ねるに従って、私は、個人的に身体を鍛えたり、技術を磨いたりして、トライアスロンに挑戦したり、他の人と競争することを楽しみ始めました。自分を前へと進めるためには競争という側面が必要だということがわかり始めました。

今合気道を始め、新しい身体の動きを学んだり、昇級審査に向けて自分自身が進歩していることが楽しいです。また、自分自身が上達するために個人として稽古をするよりも、同じような考えを持ち、一緒に稽古を楽しんだり指導してくれる仲間が必要です。そんな仲間との稽古が、一回一回の稽古を新鮮で意味のあるものにしてくれます。私は今まで一緒に稽古してくれた皆に感謝しています。

 

 

Climbing Mount Fuji using shinkokyu 　　　　 Hayley Nicholls – 5^th Kyu　　

After our second visit to Japan,  my fiancée and I decided to go back in the summer to climb Mount Fuji. Knowing it could be difficult if we were unfit, we started to train more at the gym and in martial arts. One if the aspects that we found very important was shinkokyu, deep breathing technique. Learning to perform techniques whilst synchronising your breathing with your movements is important in aikido and we applied this to climb Mount Fuji. When we arrived at the 5th station, our Japanese speaking guide spoke of shinkokyu, which fortunately for us we understood and followed all the way up the mountain to avoid kansoybyou (altitude sickness). Unfortunately for some of the non Japanese speaking tourists, they missed the crucial point of breathing deeply and not taking quick shallow breaths and had to stop. During the night climbing, the air got very cold and I found that I had the wear a face mask to stop my nose hurting when I was breathing in. Every time we crested a small hill, it felt like we were at the summit, only to find we had more to climb. From the summit, we had an amazing view of the sunrise above the clouds. I had a huge sense of achievement standing there and felt like I could achieve anything if I put my mind to it. If you look, I think it is easy to see aspects of martial arts, especially aikido, in everyday life……

 

二度目の訪日後、私と婚約者はこの夏日本に戻り、富士山に登山することを決意しました。誰でもわかるように、もし私たちがフィットしていなければ富士登山は難しい。そこで私たちはジムにもっと通ったり、マーシャルアートを通して身体を鍛えました。

私たちが発見した大切なことのひとつは「深呼吸」です。合気道の中で動きに応じて呼吸することの大切さを学んだ私たちは、これを富士登山にも取り入れてみることにしました。

五合目に到着したとき、通訳の人が深呼吸の大切さについて話していました、幸運なことに私たちは高山病にかからずに山頂まで上りきるためには、いかに深呼吸が大切であるかを理解しました。残念なことに何人かの日本語を話さない観光客は、深呼吸の重要さを理解できずに浅くて速い呼吸になり、登頂をあきらめなくてはなりませんでした。夜の登山中、空気がとても冷たくなり、私はフェイスマスクで鼻を覆わなければ、息を吸うときに痛みを感じました。毎回小さな峰を登るたびに、ついに頂上に着いたと思いましたが、まだ登り続けなければなりませんでした。

ついに登頂成功。頂上からの雲の上にあがるご来光は素晴らしかったです。そこに立ったときの達成感はとても大きく、今後自分がやろうと決めたことは何でも達成できるんじゃないかと感じました。まわりを見渡せば、武道、とくに合気道の学びは、日常生活の中に簡単に見出だせるんじゃないかと私は思います。

 

 

My year of sport　　　　　　　　　　　Andre Vock – 5^th Kyu　　　　　

Doing something over a long period of time requires dedication. Being motivated to do something new for long requires that you are able to improve over time and that you enjoy what you do from the start. 2012 was not only the year I started doing Aikido, it was the year I discovered a whole new interest in sport.

I’m not a very sporty person to start with and so far I struggled to find a sport that I really enjoy. I always wanted to try a martial art but never found the confidence to do so. After I finally started with Aikido in June 2012 my first thought was “I should have started this way earlier, this is so much fun”. Later in the year I got interested in endurance races but the main problem was that I’m not a runner! However, I wanted to try it and signed up for the Swanbourne Endeavour, a 5K obstacle race that marked the first time I ran 5K in my life. After the race (with me struggling quite a bit) my friend finally believed me that I can’t run and she convinced me to start with Parkrun, a free 5K event which is held every Saturday morning at different locations throughout the UK. Despite strong initial doubts I enjoyed running and in March I participated in the Milton Keynes 10K. It went well and gave me the needed push for something bigger: I signed up for Though Mudder. Tough Mudder is a massive 12 mile obstacle course that tests your all round strength, stamina and camaraderie. The event was held in May, I had two months to train and none of my friends were up for it. Through a colleague at work I signed up to a team and completed the challenge with people I only met once before.

Now in August I had my first ever Aikido grading. A completely new experience altogether and the closure of a year that has changed and shaped me. On my personal scale it was a crazy year. I discovered and learned a lot that I never thought I would but most importantly I met new people. New friends that helped me to improve and enjoy what I started with them. Thanks a lot.

 

何かを長い間続けていくには覚悟がいる。新しい何かをやる気を持って続けていくには、上達していくことと、初めから楽しいと思えることだ。2012年は私にとって合気道を始めた年というだけでなく、初めて自分がスポーツに興味を持ったことを発見した年でもあった。

私はスポーツマンではない。たとえ自分がとても好きなスポーツでも大変な苦労を強いられる。ずっと長い間私は武道をやってみたかったが、実際にやってみる自信がなかった。2012年6月、遂に合気道を始めたときに思ったのは、「もっと早くに始めていればよかった。めっちゃ楽しいやん。」この年の終わりに私は持久走に興味を持ったが、問題は私がラナー（走る人）ではないということだった。それでも私は挑戦したくて、スウォンボーン（という町）の5キロのマラソンを申し込み、生まれて初めて5キロを走ったのだった。このレースの後（私にとってはめちゃめちゃ大変やったけど）私が実は「走れない」ということをようやく悟った友人が、今度は毎週土曜の朝、イギリス各地で開催される5キロを楽しく走るパークランをやってはどうか、とすすめてきた。全く信じられないことに私は走ることを楽しみ、3月にはミルトンキーンズで開催された10キロマラソンを完走したのだった。これで気を良くした私は、更なることに挑戦したくなり「タフマダー」に申し込んだ。タフマダーというのは、18キロにわたる障害物のあるコースで、身体中の強さとスタミナ、そして友情が試されるものだ。イベントは5月に開催された。私は2ヶ月間トレーニングしたのだが、私の友達は誰も一緒にやろうとしなかったので、結局職場でのチームに申し込み、私はこのチャレンジを一度しか会ったことのない人とやり遂げたのだった。

そして8月。私にとっては初めての合気道の昇級審査を受けた。これらこの1年の間に経験した全く新しい出来事は、私を変え、鍛え上げた。私の尺では、全く考えられないような年だった。私は今まで考えたこともないようなことを発見し、学んだ。そして最も大切なことは、新しい人たちとの出会いだった。新しい友人は、私が上達することを助け、共に楽しむことができた。本当にありがとうございます。

 

 

Why I Started Aikido　　　　 Danielle Saunders – 4^th Kyu　　　　　　　

Back in January 2013 I joined Seibukan Aikido in Milton Keynes simply as a means to an end. I am in training for the UK Stunt Register and martial arts, to brown belt or above, is one of the 6 skills they require to qualify so I decided to join this club, after getting a great first impression with them, train hard and work my way to 1^stKyu as steadily as possible.

However! What I’ve actually experienced is proving to be so much more than ticking a box for the register for me. I’ve fallen in love with Aikido and, by association, Japan. Watching two Shodans for example is like watching two dancers, and practicing the move; feeling the reality of taking control of someone attacking you whilst still protecting them, or being protected while being taken control of is amazing! I always find it amazing how soft the move feels when you are Uke and how much better it works the softer you are when being Tori. I have had a particular instance in my past where I have been the victim of an attack and I have thought back a few times over how that instance played out and how if I knew then what I know now, even at my very early beginners level, I would possibly have reacted differently and have left it with a different outcome.

The social life with the new friendships we’ve built within the club made has been brilliant and rewarding and meeting truly inspiring people like Nakao Sensei and Nakao Akiko San has been eye opening and started to give me glimpses of a culture I now want to know so much more about. I’ve surprised myself by wanting to learn Japanese, which I’m in the early stages of doing, and my partner and I are joining others from the Dojo in a trip to Japan next year to explore the country and practice Aikido on its home ground with Nakao Sensei which I can’t wait for and most certainly wasn’t expecting to be on the agenda when I joined in January just to ‘tick a box’.

It’s fair and truthful to say my life has been enriched in many ways by starting Aikido, I believe in particular with the Seibukan Milton Keynes dojo, and I can’t wait to see what else it has in store to surprise me with!

 

2013年1月に私はミルトンキーンズにあるせいぶ館に入会しました。

私はスタントマンになるためのトレーニング中で、その資格を取るための6つのスキルのうちのひとつが、武道で茶帯（1級）以上の保持が条件だったからです。私は第一印象でせいぶ館入会を決め、できるだけ早く1級を取得できることを目指して稽古に励むことになりました。

しかしながら実際には、単に資格を取得するためだけのものではありませんでした。私は合気道に、日本に、すっかり惚れ込んでしまいました。例えば段保持者の演武を見ていると、2人のダンサーがダンスの動きの練習をしているように見えます。実際に攻撃してくる相手をコントロールしつつ守っている感じ、あるいは受けとして攻撃しているときに、コントロールされていると同時に守られている感じはただただ素晴らしいです。

私がいつもすごい！と思うのは、私が受けをしているとき、取りの動きがとても柔らかいときです。取りが柔らかければ柔らかいほど技が効くように思います。私は過去に「襲われた」という経験があるんです。そのことを今になって何度か考えることがあります。もしそれが今起こったならば、たとえ今の初心者レベルであっても、私はあのときとは違う風に反応し、対処し、あの時とは違う結果になったんじゃないか・・・と思います。

せいぶ館で築いた新しい友好関係はすばらしいです。そして今回の中尾先生や明子さんとの出会いは、私にものすごい影響を与え、私の目を開かせ、もっと文化の違いを知りたくなっりました。自分でも驚いているんですが、私は日本語を学びたいと思い、勉強し始めています。そして私とパートナーは、来年４月にせいぶ館メンバーと共に日本に行き、中尾先生の道場で稽古に参加することにしました。とても楽しみでなりません。これらは1月にただ単にスタントマンの資格取得の必要項目として入会したときには、考えもしないことでした。

真実として言えることは、ミルトンキーンズのこの道場で合気道を始めてから、私の人生はいろんな意味で変化しています。これからも何が私を驚かせてくれるのかが楽しみです。

 

Tony Epps – 4^th Kyu

I first encountered aikido personally at a small seminar with several arts being represented, although largely Jujitsu – my primary art at that time.

There was a lot of difference between the Jujitsu instructors styles of teaching (the same as I always found at these events), some of whom used blending movements almost exclusively while others showed more direct interception and striking.

The Aikido instructor at the course by comparison was much more interested in the subtleties such as foot placement and angle relating to uke etc.

Having spent some time in an art which almost gave value to a destructive nature it was unusual to see someone so much in harmony with their uke. This was probably my first real personal interest in the art and led me to research it’s origins before finding a club with which to train.

Since then I feel I have learned a lot and grown as a martial artist.

It is easy to see both the correlations and the disparities between the two art however whilst it has been frustrating at times with Jujitsu being so subjective and (essentially) westernised in small groups throughout the UK it is refreshing to be able to follow so closely in the path of the arts origin. I look forward to continuing to train and expand my knowledge of the art and am grateful for having found a club with which I can train and learn without the often found, regular gradings purely for ‘club funds’ or favours/friendships that seems a little too common in many arts.

 

私が個人的に初めて合気道に出会ったのは、いくつかの武道（武術）が集まった小さなセミナーでした。そのときは柔術がメインであり、それがそのとき私がやっていたものでした。

柔術の指導者の中でも教え方にいろんな違いがあります（これはどんなことにもいえると思います。）。ある指導者は攻撃に応じた動きばかりを教え、ある指導者はもっと直接的に、打つ動きを教えました。

そのセミナーでの合気道の指導者は、足の位置や受けとの角度など細かい部分にこだわりました。私がやっていた柔術では、受けと闘うことがメインであったので、受けと調和することを教えるのは、普通ではありませんでした。おそらくこれが私が実際に合気道の稽古を始める前に、初めて合気道に対して興味を持ったことでした。それ以来、私は多くのことを学び、武道家として成長したと思います。

柔術と合気道の共通点と違いは簡単にわかると思います。柔術をやるにあたり、フラストレーションが溜まるのは、イギリスの中で柔術が細かいいくつものグループに細分化され、トータルとしての柔術をやらないことです。しかしながら合気道はそのルーツの原点に近いことを学べると思います。私はこれからも稽古を続け、合気道の知識を深めていくことを楽しみにしています。そして純粋に稽古に励んでいけるクラブに出会えたことに感謝します。（多くの柔術のクラブでは、お金を集めるために定期的に昇級審査を行ったり、友達になりたくないような人でも友達にならないと昇級審査を受けさせてもらえないことがあります。）

 

 

Aikido in a golf swing　　　　　　　　　 Shin Bateman (age 13) – 4^th Kyu　　　　　

When you hold the golf club you must touch the grip and not grab the shaft. Once you have done your warm up before lining up to hit your golf ball, you must have a good posture otherwise you will fall off balance. When you take the club back there is 100% effort. But once you get to the top and start your down swing, there is 0%. On the down swing, your club must be going down towards earth. But once you hit the ball and the club comes up, it must be going towards heaven. When the ball is in the air, you must make sure to look up because if you look down, you won’t be able to see where the ball goes.

ゴルフクラブを持つときは、グリップにそっと触れるように握り、シャフト（骨）をぎゅっと握るのではない。ゴルフボールを打つ前にウォームアップをした後は、まずいい構えが必要だ。でなければバランスを失ってしまう。バックスウィンスをするときは100パーセントの力で。しかしクラブが一番上に上がり、ダウンスウィングに変わったときは、0パーセントになる。ダウンスウィングでは、クラブは地に向かう。しかしボールを打った後、クラブはまた上の方向（天の方向）へと向かう。ボールが飛んでいったら、目線を上げる。もし目線が下がっていたなら、ボールがどこに飛んで行ったかわからないからね。

 

Aikido v My-mind　　　　　　　　 Joe Szmutko – 2^nd Kyu　　

My mind at this moment reflecting on Aikido.

I am lucky I have not really had the need to defend myself properly for some time however I know survival is the most powerful instinctive emotional states of the human mind specially just before & during violence. May be you have experienced none-adrenalin or Shock, then the rush of adrenalin just before action. This Phenomenon or rush is very overpowering in real life situations & cannot be emulated outside real life. You will know this state of mind if you have ever been unfortunate to experience it, difficult to summarise or to put into words but, “Life flashing before you, blood turning to concrete, thinking of loved ones, confusion, disbelief, images in the mind simultaneously in one second” this is a very addictive feeling for some, luckily for me I am not an adrenalin junkie, it is not something I need in my life to feel alive.

Unfortunately I am no stranger to violence I grew up in a rough neighbourhood & found escapism in football which turned into a long career as a semi-pro football; I have been a centre forward or “Striker” 28 years in England during the violent football years.
I have experienced violence & carnage of all kinds most weekends, during this time I have learnt many things about my own mind in the interests of self-preservation, glory & regret.

I think a lot of the problems I experience during Aikido practice come from the struggle occurring within my inner mind “Aikido practice” is not quite like a real attack depending on who I train with. In order to learn Aikido we have to simulate an attack as best as possible without hurting each other. To study safely we telegraph our strikes and reduce speed 50% otherwise people would obviously get injured & it would be hard for beginners & all to learn anything. I find it difficult being Uke at the same time I am allowing Tori to feel a technique, if I am to keep my attack true? (These are some of my challenges when I practice Aikido & Uke)

I also know that before we can produce Aikido to a useful level we have to first learn the intricacies of the art very slowly, I think of Aikido as more than a martial art for different reasons. As we train we learn to control the mind & slow down enabling a calmer approach to dealing with attack. It’s a medium that allows me to kind of experience a safe combat environment without threat, Aikido also keep me fit without damaging my body further, this is a necessity for me as my physical condition changes daily. Since I have studied Aikido I have noticed various improvements with in my mind & physically damaged body, as I get older I am slowing down a little but my speed of thought is good & my reflex actions have are better than before I practiced & more accurate. My joints have improved considerably, medical issues aside; my general wellbeing is good I hope this continues as I would like to continue to study Aikido. I also now own three companies with in the security industry & believe Aikido has helped me calm my mind & I can see more clearly, Aikido has also helped me by giving me an alternative option to deal with stress levels most of the time.

Many thanks to all who take the time to train us.

今の私が思う合気道。

幸運なことに長い間、私は戦わなくてもいい状況にいます。しかしながら、助かろうという本能は、人間の感情の中で、特に暴力の前や最中ではとても強いものだと思います。恐らくあなたもショックで呆然となった経験があるのではないでしょうか。その後コトが起こる前にアドレナリンがどっと流れ込んできます（アドレナリンラッシュ）。この感情はとても強く、実際にそういう状況にならない限りは（道場などで）同じ感情を造り上げることは難しいでしょう。実際にこのような状況になったとき、言葉で説明するのは難しいのですが、「血が凍るようになり、愛する人を想い、困惑し、不安でいっぱいになり、いろんな思いがいっぺんに訪れる」このような感情はある意味クセになるような感情だそうです。幸運なことに私はアドレナリンジャンキーではなく、生きているということをいちいち実感しなくてもいいんです。

不幸なことに私はあまり安全ではない地域で育ちましたが、サッカーが私をそういったトラブルから遠ざけてくれました。私はセミプロのサッカーチームで28年間ストライカーとしてプレイしましたが、その時代、サッカーはとても暴力的なものでした。ほとんど毎週末、私は暴力や事故を経験しました。そのときに私は自己防衛、勝利、そして後悔などの多くの感情を学びました。

合気道の稽古の中で私が抱える問題は、心の中で自分自身が（誰と稽古するかにもよるけれど）「これは本当の攻撃ではない」と感じることです。合気道の稽古の中では、（お互いを傷つけることなく）できるだけ正直に攻撃していくべきだと思います。しかしながら安全に稽古するためには、攻撃のスピードを半分にくらい落とす必要があります。そうしなければ誰かが怪我をするし、初心者は難しいだろうし、誰も学ぶことができないからです。でも取りに動きを学ばせるために、受けとしてゆっくりと攻撃することが難しいのです。私は正直に攻撃しているのだろうか。

しかしながら私は合気道がある程度できるようになるまでは、ゆっくりと動きを学ぶ必要があることもわかっています。稽古では、受けの攻撃に対し、落ち着いてゆっくりと導く（対処する）ことを学びます。これは暴力的ではなく安全なやりとりを学ぶ道です。また、合気道は私の身体を壊すことなく、鍛え上げてくれます。これは日常的に変わる私の健康状態からみて必要なことです。合気道を始めてから、私の精神面とボロボロだった身体面でいろいろな発展がありました。歳を重ねるにつれ、動くスピードは遅くなりましたが、考えや反射は以前よりも早くなり、正しく動けるようになったと思います。私の関節は（医療の面は除いて）とても良くなり、一般的な健康状態もいい状態です。この状態を保って合気道の稽古を続けていきたいです。また、私は警備の会社を3つ経営していますが、これにも合気道で培った落ち着きと考え方によって物事がもっと明確に見えるようになりました。合気道はまた、ストレス解消にも役立っています。

いつも一緒に稽古してくれる皆さん、ありがとうございます。

Mark Langdon-Jones 1^st kyu

A martial art with No punching, No kicking, No hitting, No anger, No first attack. No aggression?

Are you mad they said, it’s just not you and at your age you will never change.

Everyone I know was surprised that I started Aikido and then even more surprised that I persisted with it.

But it is me, the same me, but on a different plain, calmer, reflective, controlled.

Aikido.

It gave me this and the more I give to it the more it gives back to me.

 

パンチしない、蹴らない、叩かない、怒らない、最初に攻撃しない、攻撃しない武道？　

気でも違ったか？彼らは言った。そんなの君じゃない。君の年齢では変わることなんてできやしないよ。私を知る人皆が、私が合気道を始めたことを驚く。そしてそれをやり続けていることを知ってもっと驚く。

でもそれも私だ。同じ私なのだ。でも質素さ、落ち着き、反応、コントロールが違う。　

合気道。私にこれらを与えてくれた。そしてやればやるほど返してくれる。

　稽古後、修法ヶ原から布引の滝へ、西川さんの案内でハイキング。昼食は、お
茶を点て、半田そうめんで。
　道場から、歩いて10分、もう山の中、という神戸。これからも海外からのお客
さんは、これもええな。

9月13日（金）

さて、合気道のN先生ご夫妻が、遠い遠いイギリスまで足を運んでご指導下さる、
一年に一回の出張稽古も、早いもので今年で3年目になります。3年目ともなると
お互い大体の様子がわかってくるけど、いや、そうやからこそ、この1週間に突
入する前はものすごい緊張します。楽しみで、心配で、緊張して、ワクワクし
て・・・ものすごい複雑な気持ち。　　そんな気持ちもN先生ご夫妻の到着と共
にどこかに吹き飛び、あとはこの怒涛の1週間にどっぷり浸り、味わい、笑い、
とにかく全力を尽くすのみ。　　　　　　　　　　　　　　そして今、見事に全
力を尽くして真っ白に燃え尽きた私たちがここにいます。
この1週間をどう過ごしたかをざっと書けば、こんな風になります。　　　　　
　　　　　日曜の夜7時ごろ、無事にN先生ご夫妻が到着。その日は我が家に泊ま
って頂き、翌日はブラちゃんが1泊2日でイギリスのコツウォルズとウェールズ、
バースを案内（その間私は仕事。）。火曜日、旅行から帰った後に合気道の稽古。
水曜、日中は買い物と料理。夜は稽古。その後遅くまで食事。木曜、日中は友人
を招いて急遽魚料理の料理教室。夜は稽古でその後遅い夕飯（ブラちゃんは水・
木と仕事。）。金曜は午前中はまた買い物。午後はビール工場の見学と試飲。そ
の後シアターでミュージカル鑑賞。その後遅い夕飯。土曜は10時から1時まで稽
古と昇級審査。その後皆を招いてバーベキューパーティー。結局お開きになった
のは夜遅く。日曜は11時半から14時半まで特別稽古。その後皆でパブに行き、そ
れから最後のローストディナー。月曜の朝早くN先生ご夫妻は帰国。私とブラち
ゃんは仕事に戻る。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　ほんま、あっちゅう間に過ぎた1週間でしたねぇ。楽しか
ったです。全ての時間が。1分1秒まで楽しんだ気分。合気道はもちろんやけど、
合気道だけやなく、会話や食事、お料理を教えてもろたり、着物を着せてもろた
り・・・と、日常の全てのことを一緒に経験させてもらいました。中でも（合気
道以外のことで）今年の一番は、「魚料理」でしょうか。
いつもイギリス滞在中は、お昼も夜も食事作りを担当してくれはるN先生ご夫妻。
なんちゅうこっちゃ！ですよねぇ。そやけど私がもたもた作るよりも断然おいし
いんやもん。お任せしたほうがええよなぁ、と私もいろいろ教えて頂きながら、
一緒に食事の準備をするんです。昨年はうどんを作って頂いたな。掻き揚げとか
スープとか、テールを煮込んだものとか。教えてもらった特製ポテトサラダは、
今では私の得意料理のひとつになっています。　　　ということで、今年もスー
パーに買い物に行ったんです。そこでN先生の目にキラーンととまったものが
「ニシン」。そう、魚の、ニシンそばの、数の子のお母さんの、ニシンです。
「これはええな」「目が赤いけど大丈夫かな」と言いつつとりあえず2尾購入。
その他にも鯛とかカレイを購入して、早速料理にとりかかります。さすが！さす
が魚料理屋さんの大将ですなぁ。目にも留まらぬ速さで、どんどん魚を捌いてい
きます。ニシンはまさに今が旬のようで、お腹の中には大きな白子や卵が詰まっ
ていました。すごい！あっという間に三枚に下ろされたニシンは、身はきずしに
なり、骨は唐揚げになり、白子と卵は焼き物になりました。鯛は塩焼き。カレイ
は煮つけと唐揚げ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ほんま、おい
しかったです。イギリスの魚がこんなにおいしかったとは、今の今まで知らなか
った。そしてなんといっても一番感動したのが「無駄がない」こと。捌き方も食
べ方も、ほんまに無駄がない。鯛の頭なんて、骨以外に残っているのは目の玉の
硬いとこと歯ぐらい。すごいなぁ。カッコいいなぁ。　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　翌日はもっと魚を購入して、私の友達もよんで、
急遽お料理教室を開いていただきました。もうこの1週間、魚、魚、魚、魚食べ
まくり。笑。ブラちゃんもシンも魚の頭にかぶりついていく私を見てドン引き
（去年はテールに骨ごとかぶりつく私をみてドン引きしていたな。笑。）してい
たな。あははは。ほんま、すばらしかったです。
合気道の稽古は、いつもながら有意義な時間でした。実は合気道のことを文章で
書くのは、ほんまに難しいんです。合気道をやる人でも、その人それぞれで考え
方や目指すものが違う。合気道をやらない人にとっては、いくら私が力説しても
チンプンカンプンやろなぁ。そやけどね、あえて大きな事を書くとすれば、私は
合気道をやるように生きたいと思っていて、生きるように合気道をやりたいと思
っている、ということ。それをN先生ご夫妻が見事に実践されているということ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　夫婦（家族）仲良く一緒に、背筋を伸ばして、肩の力を抜いて、重心を落
として、無理矢理やなく、笑顔で、楽しく、伸び伸びと。厳しく、一生懸命で、
ゆっくり、美しく、意識して、意識しないで。押し付けず、伸ばして、導いて。
礼儀正しく、間合いを保って。　　　　　私の目指すものを、まさに実践されて
いるお手本。すごい。こうしてN先生ご夫妻の合気道を目の前で見せてもらえる
こと。一緒に稽古させてもらえること。一緒に料理を作って、ごはんを食べて、
しゃべって、笑えること。これは私にとって、いや、イギリス道場の私ら全てに
とって、すごい宝物やなぁ、と思っています。いくら感謝してもしたりんくらい。
　遠いところ、貴重な時間を割いて来てもろたN先生ご夫妻に感謝。今年もこの1
週間、病気なく、怪我なく、無事に過ごしてもらえたことに感謝。こうして出会
えた縁に感謝。そして合気道に出会えたこと、元気で合気道ができることに感
謝・・・。
こうして今年も1年のうちで一番忙しくて、楽しくて、感動して、集中する1週間
が終わりました。ギシギシに痛かった身体もようやく元に戻り、N先生につくっ
てもろた、見事な青タンも薄くなり、いつの間にか夏休みが終わって新学期が始
まり、山盛りになっていた洗濯物の山も低くなり・・・。また通常に戻っていま
す。　　　　　　　　　　　　　　　　この1週間で頂いた宝物をしっかり胸に
刻み込んで、またいつもの毎日をがんばっていこう。
ほんまにありがとうございました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明
子

　せいぶ館UKのピーターが先週から来ています。大男が靭やかな動きをします。
していて気持ちがいいので、技が代る度に彼の相手になろうと、「取り合い」に
なっています。せいぶ館にとってもええ刺激になっています。
　
　火曜日は姫路城、昨日は広島、今日は京都見物です。合間を縫っての日本発見
です。明日は朝の稽古後六甲山に、西川リーダーの元ハイキングの予定。時間の
ある人、付き合って下さい。せいぶ館出発9：00。