ジャージや体を動かしやすい服。道着をお持ちであれば道着。水分補給できるものをお持ちください。

道着は入会を決めてからご用意していただいて構いませんので、動きやすい恰好でお越しください。

子供からお年寄りまで様々な年代性別、国籍の方が通っています。

クラス分けしていますが、気にせずご自身のご都合に合わせてお越しください。初心者から経験者まで、一緒に稽古できるのが合気道の良さの一つです。

世の中にはやってみないとわからないことがあります。一度体験してましょう。お待ちしています。

運動量はかなりありますので、稽古後は冬でも汗びっしょりです。定期的に通われれば効果はあると思います。

館長いわく「効果は絶大です。」※個人の感想です

自分のペース、体力に合わせて稽古ができるのが合気道の特徴です。体調に合わせて、途中で休憩をとっていただいて結構です。