Fw: 3/30　土曜日　日記

7時半起床。薬が効いたのか昨日より体調良し。 あきが「この5日間はスリミングコースでもある」と言いました。同感です。女性は美しくあるべし。 9時半　中尾先生の朝稽古 準備体操のあと杖の基本技。木下さん。私のフェイスブックの友人です。とても優しい方です。エステラさん。明日は会えないのでさよならの挨拶をしました。佐久の国際セミナーでまた会えます。 　稽古の後、中尾先生に片手取りと肩取りの1教について質問しました。 mar