Fw: Re:元気ですか？ koj

４月２日に休館になってから１ヶ月以上がたちました。最近受け身を全然取っていないので、お腹の周りにいっぱい肉がついてきて苦しいです。

今やっていることは、もう足が上がらず走れないので、１時間のウォーキング、木剣の素振り、軽めの身体のエクササイズ、そして山口師範と遠藤師範の動画をよくみることです。
１日も早く普通の生活に戻りたいものですね。