ニュージーランド　aki

イバンの道場、ニュージーランドへ、行こうか。真っすぐ南やから、、、近い
と思っていた、が、何と　遠　い　い　国だった。

　日本の本州位の広さに、兵庫県民５００万人位の人々が、住んでいる。夏時
間で４時間もの時差があり、当然「車社会」！　家から１０歩で車に乗り、目的
地も車を降りたら、すぐそこにある。
　
きれいな広い空と　青い海。空気はもちろんおいしい。

マッスル（貝)を食べたのだが、その貝殻の淵も　グリーンエメラルド色をして
いた。日本、ヨーロッパ、アメリカで食べたとき　どこも真っ黒の殻だったので、
その美しさにウットリ。

そしてワインの国。特に白が美味しいと聞いていたけれど、ロゼも赤も美味し
い。又　エールビールがどこにもあり、あまり冷たくなく、これまた美味しい。
稽古をした後、ついつい飲み過ぎてしまったようだ。

というのも、日本に帰って、筋肉の状態が良くない。私にしたら、歩かない、
仕事もしない、飛行機は行き帰り丸２日、少しのストレッチで、動かず　じっと
しているしか、しょうがない。飲んで食べて、映画を見て、、（飛行機の中の
エールビールも美味しかった）

どこかで聞いた事を、思い出した。男性と女性とでは、アルコールの害の及ぼ
し方が、違うと言われていたのを。今回自分の身体で実感。立ったり座ったりが、
しっかりしない、、アルコール過多が筋肉痛や筋力低下を引き起こす可能性があ
るという！　
それでなくても、７０歳を過ぎてから、急に足や腕など大事な筋肉の衰えを感
じていた所なのに、、。
　
合気道をもっとしたいのなら、アルコールを減らしなさい。筋トレを増やしな
さい　と　天の声が、ささやいた海外旅行でした！