11月30日(土)〜12月1日(日)に、合気道本部道場指導部の宮本鶴蔵師範をお招きし、稽古会を開催いたします。
参加を希望される方がおられましたら、津山合氣会事務局までご連絡ください。
講習会の詳細は当会HPのイベントページにてご確認ください。
www.tsuyama-aikikai.com/%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88%E6%A1%88%E5%86%85/

どうぞよろしくお願いいたします。

津山合氣会

ジェームズが日本を離れる前で展覧会をするそうです。時間のある人、行きましょ。

11/15（金）18：００〜20：００　　キタノンマド

I hope you are well! My time in Kobe has flown by and I’m sad to say that I will leave in just over two weeks.

Before I leave, I plan to have a small exhibition of the artwork I have made as part of my residency here, and I would like to invite you to come to the viewing on the 15th of November. I’m attaching the poster with information to this email, if you, you wife, or anyone else from Seibukan would be interested in visiting they would be very welcome!
Many thanks again for all your teaching,
Kind regards,
James

１１・１７（日）１０：００〜１２：００　難波師範稽古会＠甲南大学

１１・２４（日）総会・演武会・忘年会

１２・６（金）〜２０（金）山手中学校合気道授業

１２・８（日）大掃除

１２・２１（土）１７：００〜１９：００遠藤先生稽古会＠せいぶ館

１２・２２（日）１０：００〜１２：００遠藤先生稽古会＠甲南大学

　昨日、マックスの結婚披露宴が平安神宮で行われ、祝いに駆け付けました。
　
　イギリスでお披露目をし、先週はドイツでし、今回で3度目の披露宴です。ド
イツからのマックスのおかぁさんや弟さん達、友人達は、滞日５日間　の強行軍
での出席です。
　
　まぁ・・幸せ一杯の二人を見ていると、みんな幸せになります‥。
　
　会場に行くと、せいぶ館メンバーが　うじゃうじゃと・・。これを逃す訳には
いかないと、道着は持参していないものの、急遽　演武を披露する事になりまし
た。最初、演武を渋っていた花婿さんも、ムズムズ・・。
　
　初めはｙ樹君とはｈ中君の演武、背広は脱いでしたものの、ネクタイはそのま
ま、首が閉まったら大変！　ズボンが裂けるのも回避せな。おとなしく　静かに
しよう！　と前もって決めていたのも、演武が始まるとそんな約束はどこへ？　
まぁ、迫力のある　ええ演武　でした。
　その後、二人はマックスに襲い掛かり・・二人掛け。花嫁さんに「ええとこ見
せよう顔」のマックス、がぜん張り切り、二人をバッタバッタ・・。
　
　会場にいる人達も大喜び　で　し　た　。

nag
　この度、1級に進級させていただきました。誠にありがとうございました。2級の審査の際、課題が3つありました。まず、体幹がないこと。自身の重心が安定しず、投げ技の後で少しふらつくことがありました。次に、技への理解がまだ不十分で、要所を抑えきられていないこと（技の細部）。相手との体の適度な距離取りができていなかったり、技の効きが非常に悪い、ということを感じていました。そして、3つ目は、自信がないが故に思い切った技をかけられていないこと。自身の動画を見返して、メリハリが無く、余計に効きの悪い合気道となっているなと感じておりました。1.2つ目の課題について、今まで「型を覚える」という意識が強くあり、足運びや手の使い方を覚えることに囚われて、受けの方との力の繋がりや自然な体運びについて、丁寧に目を向けられていませんでした。そこで、今回の審査に向けて、まずは基本の見直しを心がけました。特に、足腰をしっかり使って、自身の中心軸（前）で技をかける、ということを意識して、稽古に取り組みました。以前より少し下半身が安定し、自身のふらつきや技をかける時の違和感（軽さ）が少し軽減されたのではないかな…と感じています。丹田に力を入れるよう心がけたところ、取り受け問わず、肩や腕に力が入ってしまう…という別の課題も少し改善され、以前より大きく動けるようになりました。
3つ目の「自信」については、現在も課題です。余裕のある合気道は、まだまだ程遠いなと痛感しております。これについては、数をこなし続けることが非常に大事なのだと信じて、稽古に励もうと思います。次は初段ですが、技のバリエーションが非常に少なく、人に合わせた合気道ができていないな、まだまだ及ばなさすぎるな…と、大変な力不足を感じております。先生からご指摘いただいた通り、多くの方と多くの種類の技の稽古に取り組み、同じ技でも入り方のバリエーションを増やすことで、力の流し方について理解を深めてゆきたいと考えます。今回できていなかった腰投げの稽古も、継続して続け、級としては最後の段階として、自身の実力向上に努めたいと思います。今後とも、ご指導ご鞭撻いただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。

fuk
今回の昇級審査で5級に昇級させていただきました。ありがとうございます。審査の後、先生から体位の転換の際に頭が上下していたとのご指摘をいただきました。今まで自分の中で意識できていなかったことなので、とても有り難いご指摘でした。頭が上下してしまうのは足腰がしっかりしていないことが原因なのではないかと考えました。強靭な足腰で体を安定させることは滑らかな体の動きに繋がり、より技の精度を高めることができると思います。また、同時に足捌きも気にしていこうと思います。今日の稽古で天秤投げの取りをしましたが、最後の前に出す足が逆になっていました。ですが、自分が前回り受け身をする時の体勢を考えるとどちらの足を出せばよいかが分かりました。大学に入ってから合気道を始めたため、今までは技の手順を覚えることで精一杯でした。しかし、これからは手や足の細かい動きに意識を向け、どんどん上達していきたいと思います。また、はじめに書いた足腰についても、鍛えることで美しく技をかけられるようになりたいです。

8：30〜9：００　　座禅会

９：３０〜１１：００　　中尾

１１：２０〜１２：５０　　神戸大

yam
今回の昇級審査で1級に昇級させていただきました。ありがとうございます。大学院に進学したことを機に、合気道に力を入れようと思い、今年度からせいぶ館の稽古に参加させていただく機会が増えました。黒帯の皆さんと稽古を行うことで、さまざまな気づきがあり、とても楽しかったです。今後も継続して稽古に取り組みたいなと感じました。自分の課題としては、上手く相手を崩せない時に、力に頼ってしまうこと、また、膝を緩められていないところだと思います。黒帯の方々を観察してて、白帯との大きな違いだなと感じるところも、自分の課題と感じている部分と同じだと思います。特に、膝を緩めることに関しては、前回の昇級審査や、日々の稽古で指摘されたところでもあり、改善できておらず不甲斐ないです。次は、初段になるので次の審査までには必ず改善できるよう日々の稽古で意識したいと思います。せいぶ館に通い、毎日小さな目標を立てて取り組むこと、また、目標に応じて他人を観察することがとても大切だと感じたので、その部分は今後も継続して取り組みたいと思います。今後の稽古は、自分の強みと弱みを理解しつつ、稽古の質を追求していきたいと思います。

kaw
今回の昇級審査で3級に昇級させていただきました。ありがとうございます。振り返ってみると、前回の審査から3級の審査を受けるまで、ほぼ毎日合気道の稽古をしていました。合気道を始めた頃はこんなにも合気道にはまるとは想像していませんでした。しかし、とても奥が深くて稽古すればするほどのめり込んでしまいます。合気道自体の魅力がたくさんあることはもちろんですが、加えて合気道をする人たちの人柄や稽古の楽しさが、合気道がしたいと思える大きな理由であると感じています。いつも稽古をつけてくださる先生方やせいぶ館の方々には感謝の気持ちでいっぱいです。審査の練習を通して今後の目標も見つかりました。それは、相手の動きに応じた受けができるようになることです。技をかける方に意識がいってしまいがちでしたが、取りの人に「しっかり技をかけても大丈夫だ」と思ってもらえるような柔らかい受けができるようになりたいと思いました。まだまだ練習が必要ですが、これからも楽しんで稽古に励んでいきたいと思います。

nag
今回の審査で3級に昇級させていただきました。ありがとうございます。
相変わらず稽古をすればするほど合気道の奥深さに魅了され続けています。この3ヶ月間は前回の審査でご指摘いただいた、膝を緩めるということを意識して稽古していました。3ヶ月前はこのことがどういうことなのか、自分の中でうまく理解できていませんでした。しかしせいぶ館の方々や先輩の動きをよく観察してみると、普段は袴を履いていて見えていませんでしたが、まっすぐ立っているようにみえて実は常に膝を曲げているということに気づきました。そのため一つ一つの動きが滑らかになり、力を込めずに体を動かすことができるのだと思います。自分も真似してみようと思いましたが、なかなか思うようにできませんでした。自分のイメージしている動きをそのまま表現できるようにこれからも稽古を重ねていきたいです。

tan
今回の審査で3級に昇級させていただきました。ありがとうございます。 前回の6月の審査にて4級に昇級し、そこから
9月に3級になるという目標をもって3ヶ月の間必死に稽古に参加しました。夏休みに入って時間にある程度余裕ができたということもあり、特に8月はほぼ毎日稽古に参加していました。道場に通うためにはかなり早起きをしなければいけないため、8月はおかげで生活リズムが保たれました。朝晩共に道場は大変暑く、1時間で約1L分の水分をとるほどでしたが、幸い体調を崩してしまうことは一度もなくやり遂げることができました。稽古を続けていく中で周りの方から「上手になったね」との言っていただけることもあり、また自分自身、少しばかりではありますが、成長を感じています。それも、丁寧に指導して下さっているせいぶ館の方々や先輩のおかげです。在学中に初段の取得を目指している私にとってまだまだ道は長いですが、今回審査で頂いた講評を心に留めながら、これからも丁寧に稽古に励んでいきたいと思います。

huk m
今回の昇級審査で3級に昇級させていただきました。ありがとうございます。
前回の審査では重心を下げることを指摘していただいたのでそれ以降の練習では重心を下げることを心がけていました。しかし、練習中の毎回の技で意識できていたわけではないのでこれからはもっと意識して無意識に重心を下げれるようになりたいと思いました。
また、最後の審査のための練習日に体全体で動けていないことを指摘してもらっいました。自分でも腕だけを使って相手を倒しており腰を動かして技をかけた方がいいと思うので次回の審査に間に合うようにこれからの練習では体全体を使うことを心がけようと思いました。そして、審査練習の日に相手の腕を掴むときに力みすぎているということを指摘していただきました。教えていただくときに棒を使って教えていただいたのですが、それによって力を入れた場合と入れていない場合でどれだけ振り回されるかを体感することができ、つかみ方が大事だということを理解することができました。次回の練習からは力まず粘り強く腕を掴もうと思います。

tok
今回5級に昇級させていただきました。ありがとうございます。合氣道を始めて5ヶ月ほど経ちましたが、ようやく技を覚え始め、技術面に関して考えることができるようになり、今できる最大限の稽古をして、審査を受けさせていただきました。審査練習の際には先輩方に重心を低くすることや膝を緩ませることに関して指導していただきましたが、審査では意識して技をかけることができたと思います。しかし技術面ではまだまだ未熟なところも多くあることが自身の審査練習を見ることでよりはっきりわかりました。先輩方に指導を受けた点に関しても気を抜くとおざなりになってしまうことがあります。また稽古をしていく上で基本となる動作が雑になってしまうこともあります。これからの稽古では技をスムーズにかけることや自身で自覚している欠点を克服するために稽古をしていこうと思っています。私は合氣道を始めてまだ数ヶ月しか経っていません。ここからさらなる技の技術の向上や昇級を目指し、目標としている先輩方に少しずつでも近づくことができるように邁進していきたいと思います。

今回の審査にて、二級に上がらせていただきました。
暑い中での稽古で、体調や体力的に不安がありましたが、指導してくださった皆様、稽古に付き合ってくださった皆様のおかげでなんとかやっていけたと思っています。特によく見てくださった先生、先輩方には感謝してもしきれません。
今回は中尾先生に姿勢の悪さを指摘されました。今後は日常から気にかけていこうと考えています。一級を受ける際は二級と内容が共通している部分もあり、技のクオリティをあげる必要があると考えます。その上、不馴れな腰投げも内容に入っているため、付け焼き刃でなく板についた技になるよう精進します。

長い間練習してきた一級の審査が、無事に終わりました。居残り稽古にお付き合いいただき、たくさんのアドバイスをくださった先輩方、本当にありがとうございました。

審査前は、「落ち着いて、技を大きく、姿勢良く、柔らかな表情で」と心がけていたのですが、始まると技をこなすのに一生懸命で、余裕を持つのは難しかったです。一級の審査はやっぱり長く感じましたが、焦って早く進めようとしてしまったので、気づけばあっという間に終わってしまったような不思議な感覚でした。

今回から腰投げが審査に加わり、最初はとても怖くて、取りでさえもなかなか理解ができませんでした。でも、先輩方が一年以上も辛抱強く見守ってくださったおかげで、ようやく2種類の腰投げを覚えることができ、審査でもやることができました。これからは腰投げの受けの方の練習も頑張っていこうと思います。

最近は、体力の衰えを少しずつ感じることもあり、稽古が辛く感じることもありますが、これからも無理せず、楽しく合気道を続けていけたらと思っています！！