ハノイでの稽古も今回で最終回。
　
　朝の稽古に引き続いての参加者が多く、二人掛けをする。片手取りで自由技を
し、引き続き、二人掛け。交差取り自由技で解して、続いて二人掛け。諸手取り
で頑張って、二人掛け。正面打ちで丁寧にして・・二人掛け。最後は座技呼吸法
を二人掛けで‥終了。
　
　
　暑い中、蒸し暑さをものともせずに５回の稽古を完遂。誰もケガもしてなくて、
嬉しく動けました。勇気修道館のみんなに感謝。ハノイの他の道場から来てくれ
た人に感謝。ホアンやズオンや、せいぶ館に関わり合いのある人達にも感謝。
　
　最後に、勇気修道館を作ってくれた堀添さんに、感謝を込めて、改めて、一礼。
　
　
　稽古終了後、ディンがお父さんと顔を見せる。４年振りやし、大きくなってい
るので誰かわからなかった。ちぃさかった　あの子が‥小学１年生ぐらい？　や
ったのに、大学受験だという。コロナ以降、稽古から遠ざかっているみたいだが、
来年のハノイ訪問時には一緒に稽古をしよう、と約束。楽しみが増えたなぁ。

　今日も見慣れない人が何人も来ている。勇気修道館の人もいるが、以前を知る
者にとって、この人数は寂しい限りだ。
　
　肩取り呼吸法　方手取り呼吸法　交差取り呼吸法　正面打ち自由技　
　半身半立ち肩取り呼吸法　交差取り呼吸法　
　
　肚を膨らませての稽古。大きくなって、の稽古。指の皮を伸ばす稽古。大きく
大きく　の稽古。
　
　この稽古で、ホアンはホーチミンに戻る。さぁ‥昼からの稽古は、どんな稽古
をしよ？
　
　
　
　

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2023/10/23まで利用可能

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ベトナムの方との熱い交流に燃えていたのですが、今日は一日観光の日になりました。
やはりホテルまで迎えにきて頂き、小型バスで一同1000年前の首都　ニンピンにあるトライアンというところに出発。
川を手漕ぎの舟でゆったりと流れて行きます。
動画の場所はUSAのキングコングに撮影に使われた場所とのこと。
優雅に川遊びしましたがとにかく暑い暑い🥵🥵🥵
ココナッツのジュースで一息入れました。
3時にお昼ご飯食べて帰路についてホテル着いてすぐご飯に出発！！
胃の無い私になんという試練。
でも旅の興奮は身体を変えるのでしょうか　食べて飲んで騒いで　日は暮れて行きました。
次はいよいよ合気道の稽古が本格化する三日目に入ります。
乞うご期待‼️

さて、3日目です。この公道のバイクのクラクションにも慣れてきました。

今日は午前中に子供クラスの稽古後、午後からもう一度稽古です。午前中の稽古は中尾先生のご厚意で観光か稽古か選べましたが、私はハノイ観光はしたことがあったので、子供達との稽古を選びました。どれくらいの子供がいるんだろうとワクワクしながら行くと、それはもう多いこと。
20人以上はいるでしょうか？とても小さい子から小6ぐらいの子までいました。僕自身、日本の子供クラスにも行ったことないのに、初めての子供クラスがベトナム
🇻🇳でした。主座は昭子さんです。最初に何個かの技を披露した後、ベトナム語のモッ(1)、ハイッ(2)、バッ(3)
の掛け声に合わせて押し合いです。最初意味がわからなかった子供達も、だんだんやってきてわかるようになるとキャッキャッ言いながら、楽しそうに稽古してくれます。こちらも楽しくなります。約
1
時間半、稽古もすると段々みんな意欲的になってきます。前周りもころころと可愛いことよ。稽古も終わると子供たちは大はしゃぎ。どうやらお菓子がもらえるようです。よかったね。子供たちは英語も喋らないので、なんとか身振り手振りで教えてみましたが、わかったようなわかってないような
…
でも満足そうにはしてくれたので及第点かなと思うようにします。帰り際、すごいひっついてくる子がいて、ベトナム語で何言うてるかわからず、ビンさんに訳してもらうと、「いつまたくるの？」と言うていたそうです。お可愛いこと。次はベトナム語を学んでこようかと。

午後の稽古は朝とうってかわって、動くに動く。でもやはり、海外の人と言葉は分からなくても合気道するのは楽しいものです。夜の話は他の方にお譲りするとして、今日はこの辺で失礼致します。早いもので明日で最終日です。最後まで合気道楽しみます。

※P.S. 晩御飯はビアガーデンのような場所に行きましたが、youngという理由でしこたま飲まされました…
酔い潰れましたが、とてもとても楽しい時間でした。

おはようございます。2日目です。朝ご飯は綺麗なホテルのビュッフェとなります。いろいろ探してみると、フォーがありました。

牛肉をいれるフォーなので、これぞ本場のフォー。昨日のブンチャーのスープは甘かったですが、今日のは淡白な味でとっても食べやすかったです。

2
日目は観光です。行き先はニンビンにあるチャンアンという世界遺産です。ここの川下りツアーが有名らしく、ダイバーシティあふれる観光地でした。チャンアン、さすがは世界遺産。巨大な岩肌に囲まれるそれはそれは雄大な景色が広がっていました。しかし、日差しがアツイ
…
日傘をささないとやってられません。道中、トンネルの中に入りましたが、これまた涼しいのです。狭くて頭をぶつける以外は寝そうになる程気持ちのいいものでした。途中、お寺に寄ったりココナッツジュースを飲んだりと、気づけば
3時間も経っていました。

ツアー後の帰りは、全員ぐっすり。私はI藤さんのありがたいお話を頂戴しておりました。

その後は怒涛の食事会。16時に昼ごはんを食べ終わり、19
時には夜ごはんが始まりました。お昼ご飯はこれまた綺麗なお店のベトナム料理。ライスペーパーで巻く生春巻きのような食べ物は回を重ねるごとに巻くのが上手になりました。このお店で初めてヤギのお肉を頂きました。豚肉と牛肉の間のような味わいでした。

夜ご飯はエスニック料理店。色々見たことない料理が出てくる中、一番驚いたのは「ハチ」です。ブンブン飛ぶハチです。将来の昆虫食ブームを信じている私は必ずや挑戦しなければなりません。恐る恐る食べると、とてもイメージとは違って、ナッツのような味わいでした。昆虫食恐るべし。でも、やはり食べるには気力が必要なのは否めません。お腹も胸もいっぱいになる晩ごはんでした。いよいよ明日から稽古三昧です。楽しみです。

今日の稽古場は、公民館のような自治会館のような建物で、来初めて20年近く
になるが、初めての場所だ。
　正面に舞台があり、高い天井に扇風機が10機ほど回っている。みんなで畳を
120枚ほどを敷いて準備OK。暑いけど・・もちろんエアコンはなく、冷風機？　
が2台ある。動くのだろうか？
　
　直拳　おなかを一杯膨らませて、上へ　　横へ　　下へ。
　　　　入り身投げ・一教・呼吸投げ・四方投げ。
　　　　
　正面打ち　　入り身・転換・相抜け。
　
　
　テレビ局の合気道の取材があるみたいなので、早い目に稽古を終わる。
　日本のNHKみたいなところの健康番組だそうだが、そういえば・・朝の子供ク
ラスにも来ていた。MCはベトナムの有名なタレント。稽古の写真を撮影したり、
私達にインタビューをしたり、四方投げや小手返しのウケを取っていたり・・・
人気者も大変。盛りだくさんな内容で、ベトナムの人に「健康合気道」を報道し
てくれるのはありがたい事だ。

なんの予備知識もなく　ホテルがどこにあるかもわからず　同行のI藤君に全てを委ねて成田にいました。チケットも私は持ってないので　会えなければそれで今回の旅は終わるというドキドキの始まりでした。
ハノイの空港では　出てすぐに手を振って迎えてもらえたのでホッと一息、。
後は現地の主催者の方の丁寧な案内で　ホテル　稽古場へとベルトコンベアー状態。
私たちの車は渋滞に巻き込まれて　少し遅れて到着。
体育館ではもう稽古が始まっていました。
一度に　緊張と熱気　武道モードにスイッチが入り1時間半　暑くて　蒸し暑くて汗みずくになりましたが、ベトナムの人たちとの熱い交流がたのしみになってきました。。
　続きは二日目のレポートで！