ホーチミン　3日目　2回目

　今日・明日は一般部2度、子供クラス1度のちょっと過酷な稽古日程。
　
　・・子供達との稽古の疲れを引きずって・・ヘロヘロ状態で稽古を始める。
　
　今回、まだしていない後両手取りを。後入り身投げ・入り身投げ・・四股を思
い浮かべ、重心移動を心がけ、稽古を進める。子供たちの父兄も何人かが残り一
緒に稽古を楽しむ。丹田に力を入れ、フワフワを心がける。
　
　続いて正面打ち。毎度の事乍らの、骨に当てない＆皮膚を伸ばしましょう・・
でホンワカゆるゆる・・ガツ〜〜ん！！

　さよならパーティーは、何度も来たことのあるレストランで。
今回の参加者は、ここ14〜5年で‥えらい少なく、寂しい。が・・あちこちで、
持ち込みの日本酒・灘の滝鯉をチョコに入れて・乾杯「ヨォッ！！」「ハイ　ラ
ン　チョング　ノ」。定番の緑色の焼き飯を食べて、お開き。

　明日の3コマ、頑張ろう。